人文社会科学学院举办“5·25——无标签·不定义·做自己”主题活动
日期:2023-05-29 19:01:11  作者: 来源:  浏览量:18

为引导广大学生更多地关注自身心理健康,正确看待和审视自己,鼓励学生远离被定义而产生的焦虑,挣脱心灵束缚,打破固有偏见,在“5·25”(我爱我)大学生心理健康日之际,524日上午人文社会科学学院在新食堂门口举办“无标签·不定义·做自己”主题活动。

       活动当日,两名志愿者身上贴满了写着刻板印象的标签,参与活动的每位同学都可以选择撕掉自己不喜欢的的标签,将其投入烦恼箱中,将那些让自己困扰许久的烦恼都锁在箱子里。随后,同学们纷纷用便利贴写下了对未来的美好期许,并将其贴在展板上,就像是在告诉过去的自己:“这才是真正的我”。撕掉标签,就像冲破限制我们熠熠生辉的牢笼,从此不会再被定义,重新审视自我,做不被定义的自己。

同学们坚决的撕掉写着刻板印象的标签,换成了各种鼓励和温暖的话语,说出了自己的真实想法,表达了内心那个最期待、最真实的自己。

草木有本心,何求美人折。我们应该做不被定义的自己,这些肤浅的标签,不应该用来定义丰沛的灵魂。每个人都是独立的个体,都不该被偏见,被随便定义,我们应该平等地看待和对待每一个人,我们都应该坚持做自己,勇敢做自己。若你决定灿烂,山无遮,海无拦。

“风吹向了未来,未来自己定义”。通过此次活动,让同学们能够卸下标签、接纳自己,抛开自卑心理和焦虑情绪,增强心理调节适应能力,同时,为同学们搭建起了心灵的桥梁,实现心与心间的交流,使同学们相互鼓励、相互治愈,营造了温暖的校园氛围。